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「RIZAP WOMAN」は女性トレーナーのみ?子連れもOKなの?

「RIZAP WOMAN」って強力にダイエットを後押ししてくれそうなので、健康的に痩せたいと思っている方ならすごく興味があると思います。やっぱり自分で痩せようと思ってもなかなかうまくいものです。ヘルシーな痩せ方をし、リバウンドしないようにするためのダイエットって食事の食べ方等のコツもあると思いますが、太りやすい体質で悩んでいればいるほど、相当の決意がないと独学で学びながら実践を続けていくことは難しいんですよね。

やっぱりちょっとしたことでやる気がなくなり、目の前の美味しいものの誘惑に負けてくじけていまいがちだと思うんです。ただ「RIZAP WOMAN」は、かなりの難関を乗り越えてきた精鋭ぞろいのトレーナーがついてくれるというので、とても頼もしい限りです。まあでもダイエットは痩せづらい人にとっては本当に難しいことですからね、本当に「RIZAP WOMAN」で理想の体型になれるのかどうか?気になるので、今日はあれこれ調べてみたいと思います笑

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「RIZAP WOMAN」はトレーナーが優秀って本当なの?

 

「RIZAP WOMAN」のトレーナーさんって優秀って聞きますけど、ほんとうなんでしょうか?どんな風に優秀なのかちょっと調べてみましょうね。

 

現在、RIZAPには全国に800人以上のレーナーがいるんだそうです。でも、仮に採用されても、トレーナーデビュー後も終わりのない挑戦はつづき、結果が出せるように育っていかなければならないのです。

なかなかの難関を突破しなきゃならないので、とてもガッツのある人たちしか「RIZAP WOMAN」のトレーナーさんは務まらない規定になってるようですね☆ ほんとに狭き門をくぐった方たちが指導してくれるってうれしいですね☆

それから、直接問い合わせてみたところによると、「RIZAP WOMAN」のトレーナーさんは全員女性ということですので、安心して色々相談できる点があると思います☆

 

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「RIZAP WOMAN」では個別のプログラムを用意してもらえる

 

「RIZAP WOMAN」では、全国の約10万人のライザップでボディメイクしてきた実績データをもとに、個々に合ったプログラムを作成してもらえます。みんな同じように行っていく方式とはまったく異なっていて、これにより多種多様な悩みに対してのアプローチが可能になっていくようです。

以下はその指標となる例です。

 

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「RIZAP WOMAN」の3つのポイントとは?

 

「RIZAP WOMAN」のプログラムには3つのポイントがあります。

「RIZAP WOMAN」は、それぞれの目標に合ったプログラムを作成。トレーニングの内容だけでなく、美容マシンでのケアや食事のバランスも考え、あなただけのプランを組んでコミットしてもらえるようですね。

 

飽きないプログラムでキツさも選べ、圧倒的な女性目線のトレーニングができます。

気になるウエイトトレーニング等も、無理なものではなくバランス良く楽しんで行っていけそうですね。

 

 

理想の体型になるために、個々のふだんの生活習慣を元に、栄養学に基づいた摂取すべき食材を提案してもらうことができるようです。減量したい、部分痩せしたい等、目標に沿った自分専用のアドバイスをしてもらうことが可能です。

 

食事メニューについては・・・

低糖質だけではなく、女性に必要な栄養指導でリバウンドしにくい体質への改善方法が学べ、実践していくことができます。今の自分がスリムになっていくのに最適の食事を選ぶことができます。

 

これまでのふだんの食事が偏ってしまっていた部分について、しっかりと正しい食事を学べる機会になると思うので、「RIZAP WOMAN」の経験が、その後の食生活にも生きてくるのでしょうね。

 

 

「RIZAP WOMAN」には、美容マシンも完備してあり、積極的に体を温めて、内側に溜まった余計なものを汗と一緒に排出するよう促します。また、可視光線の作用によって美肌へと導かれていきます。

 

 

その他に、痩せやすい体になるための姿勢矯正も施されていきます。

痩せやすい体にする為には、正しい姿勢は大切です。特に運動をしていない時でも正しい姿勢で過ごすことはただ見た目が美しいだけでなく、筋肉を刺激しトレーニングの効率もアップさせていくことになるようです。

 

専属のトレーナーが姿勢についても常にチェックしてくれるので、その都度プログラムのトレーニングに加えて姿勢を正すためのメニューも入れてくれたり臨機応変に対応して美しい姿勢へと導いてくれるようです。

 

 

また、体の内側の女性らしさについてもサポートしてくれます。

繊細な女性の体ですから、「RIZAP WOMAN」では、トレーニングの効果を最大限に発揮し、さらに目標を達成した後もキープできるような体に整えるために体の内側のことまで気を配って伴走してくれます。

具体的には、体温・睡眠・腸内環境等、複数の面からゲストの体の内側の状態のサポートです。

 

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「RIZAP WOMAN」のリバウンド保険って?

 

「RIZAP WOMAN」にはリバウンド保険というシステムが用意されているんだそうです。これは、ボディマネジメントプログラムを利用の場合になります。

 

これは本当に助かりますね(^^♪ 結果を出したくてわざわざ通うわけですので、思う成果まで達しないのは不満以外のなにものでもないですものね。

 

 そして、以下のような保証もあるようです。

 

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「RIZAP WOMAN」プログラムのお値段は?

 

さて、いよいよもって「RIZAP WOMAN」を利用したい、と本気で思ったなら、予約するという行動を起こすことになります。その際の参考に、コース別の値段等についてもご紹介しておきますね。

 

金額は少々張るなあと感じる方も多いとは思いますが、生涯に一度くらいはこういう徹底したダイエットを自分のためにしてみるのもいいものかもしれませんよね? きっとその経験はその後の体型維持にもずっと役立つと思います。

 

やはり一番自分が女性として心身共に輝くときには、さらに美しい最高の状態に整えて臨みたいものですね。

一緒に通えると励まし合え、モチベーション維持がしやすそうでとっても楽しそうですね♪

 

「RIZAP WOMAN」は子連れもOK?

 

「RIZAP WOMAN」が新たにオープンです♪

 

「RIZAP WOMAN」に行く場合にはさまざな便利なサービスが利用できます☆

キッズスペースもあり、お子様がいても安心です。あとはもう自分の気持ちと予算次第でGOするかどうか?ということになるのかもしれないですね♪

 

 

 

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